ABDOMINAUX : Abdos - ventre plat - appareil abdo - abdo speed - rondo abdo

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vendredi 24 décembre 2010

Pole dance et abdominaux

Pole dance et abdominaux

La pole dance développe t'elle les abdominaux. ?

La pole dance est une activité sportive acrobatique. Sur une barre verticale danse, sensualité sont au RDV. Cette discipline sex appeal va permettre de dessiner votre ligne.

Pole Dance

Danse du ventre et Abdominaux

Danse du ventre et abdominaux

La danse du ventre et les abdos !

Non la danse du ventre ne permet pas de muscler les abdominaux car c'est le bassin qui travaille.

Shakira

Shakira


source wikipédia

Shakira, de son nom complet Shakira Isabel Mebarak Ripoll, née le 2 février 1977 à Barranquilla, en Colombie, est une auteur-compositrice-interprète colombianno-libannaise. Les ventes de l'artiste sont estimés, en 2010 et depuis le début de sa carrière, à plus de 70 millions d'albums dans le monde entier[1], ce qui fait d'elle l'une des artistes latino les plus reconnues au niveau international.

Eva Longoria

Eva Longoria

Eva longoria :

Source Wikpédia :

Eva Longoria, née Eva Jacqueline Longoria, le 15 mars 1975 à Corpus Christi (Texas) est une actrice américaine d’origine mexicaine. Elle est devenue célèbre grâce à son rôle de Gabrielle Solis dans la série Desperate Housewives. Elle a également joué dans Les Feux de l'amour pendant quelques épisodes.

Eva Longoria est reconnue comme mannequin au niveau national dans les années 2000, après être apparue dans plusieurs campagnes publicitaires de grande envergure. Elle atteint la quatorzième place dans la liste des « Femmes les plus sexys de 2008 » de FHM, et fait la couverture de nombreux magazines internationaux comme Vogue, Marie Claire et Harper's Bazaar.

mercredi 22 décembre 2010

Vidéo sur la méthode hypopressive

vidéo sur la méthode hypopressive

Enfin une méthode sans risque et à la portée de tous pour développer des abdominaux .

mardi 7 décembre 2010

superbe abdominaux

Des superbes abdominaux

"Avec Plus De 300 Clients Transformés, C'est Maintenant À Votre Tour D'avoir, Des Super Abdominaux Définis!"

Que vous soyez un homme ou une femme, voici ce que vous devez savoir
si vous voulez perdre du poids ou simplement avoir des super abdominaux...

samedi 22 mai 2010

Séances hypopressives pour un ventre plat et des abdos

HYPOPRESSION

Le principe :

1 : Vous soufflez, bloquez votre respiration 2: Rentrez le ventre le plus possible 3: Respirez Méthode redoutable en efficacité.

Description détaillée de la méthode hypopressive sur le site de Marcel Caufriez :

http://www.marcel-caufriez.com/fr/index.php

http://www.physioswiss.ch/download/Gymnastique_Abdominale_Hypopressive.pdf

Méthode hypopressive.

vendredi 21 mai 2010

ABDO SPEED - RONDO ABDO

ABDO SPEED - RONDO ABDO - ABDO CIRCLE ...

Je ne sais pas si les tablettes seront au RDV mais voici un nouvel appareil
Cette appareil pour développer ses abdos est vendu par euroshopping et boutique du monde. D'autres sites le vendent certainement.
Adresse du site pour acheter :
Abdo speed : euroshopping
Rondo abdo : boutiquedumonde
Janvier 2010 : Je viens d'acheter cet appareil. Bon ! Assouplir, Travailler la taille je veux bien. 
En ce qui concerne les abdos, je reste perplexe.
ABDO SPEED - RONDO ABDO - ABDO CIRCLE ... 

mardi 20 avril 2010

Greg le Millionnaire

Greg BASSO : Greg le millionnaire



samedi 17 avril 2010

Frédérique JOSSINET - KOH LANTA

Frédérique JOSSINET - KOH LANTA 2010

Championne de JUDO.

lundi 7 décembre 2009

Total ABDO

TOTAL ABDO : Encore en nouvel appareil ! 

Tonife la sangle abdominale

Vu sur le site EUROSHOPPING

dimanche 6 décembre 2009

Ronaldo Cristiano : 3000 abdos par jour

Ronaldo Cristiano

Le joueur de football Ronaldo Cristiano est un véritable adepte des abdominaux. 3000 abdos par jour


vendredi 13 novembre 2009

Ryan Reynolds - Comédien - superbes abdominaux

Photos Ryan Reynolds - Abdominaux

Source wikipédia

Il est né à Vancouver, au Canada, le 23 octobre 1976. Son père est homme d'affaires et sa mère est vendeuse. Il débute sa carrière avec la série télévisée Fifteen en 1991. Il enchaînera ensuite les films et les séries, se faisant connaître grâce à American party : Van Wilder, relations publiques. Suite de ses films dans sa filmographie.

En 2004 il s'est fiancé à la chanteuse canadienne Alanis Morissette. Le couple a annoncé sa séparation en février 2007. Il a été annoncé le 5 mai 2008 qu'il s'était fiancé à l'actrice américaine Scarlett Johansson. Le 27 septembre 2008, il se sont mariés dans l'intimité à Vancouver (Canada).

...


vendredi 6 novembre 2009

Entrainement exercices abdominaux

Vidéo d'entrainement pour les abdominaux que j'ai trouvé sur youtube. Très bien expliqué.

vendredi 19 juin 2009

Gérard BUTLER - Comédien

Photos : 300 Gérard BUTLER Abdominaux

Gérard BUTLER dans le film 300 :

Né le 13 Novembre 1969 à Glasgow, Ecosse (Royaume-Uni)

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